P吉セピアblog

長期投資を実践する、アイドル好きなおじさんの独り言です。あと、日々の食事と健康について記録しています。

今週の保有株式銘柄の状況(2023年1月6日現在)

2023-01-06 23:18:58 | 
 みなさんこんばんは、P吉セピアです。

 私が保有する株式銘柄の状況について、記しておきたいと思います。

 【日本株】

 コード・銘柄:6758ソニーグループ
 平均取得単価:1,249円
 現在値(6日終値):10,635円
 評価損益率:+751.48%

 コード・銘柄:8929青山財産ネットワークス
 平均取得単価:273円
 現在値(6日終値):1,045円
 評価損益率:+282.78%

 コード・銘柄:6312フロイント産業
 平均取得単価:925円
 現在値(6日終値):668円
 評価損益率:-27.78%

 コード・銘柄:2108日本甜菜製糖
 平均取得単価:1,657円
 現在値(6日終値):1,638円
 評価損益率:-1.14%

 コード・銘柄:7011三菱重工業
 平均取得単価:2,752円
 現在値(6日終値):5,027円
 評価損益率:+82.66%

 【米国株】

 ティッカー・銘柄:XOMエクソン・モービル
 参考取得単価:$37.37
 現在値(NY 1/5 20:04):$109.21
 評価損益率:+192.23%

 ティッカー・銘柄:SHELシェル
 参考取得単価:$28.94
 現在値(NY 1/5 20:04):$55.48
 評価損益率:+91.70%

 以上です。

今日の食事と健康(2023年1月6日金曜日)

2023-01-06 22:30:29 | 食事と健康
     朝食:食べていません。

11:17  体重:64.6kg 体脂肪率:23.7% BMI:21.99

11:42  昼食:バナナ×1本、「細巻 干瓢 (12巻)」(海苔巻)×1パック、「ミツカン穀物酢」、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml

18:03  夕食:納豆約40g×1パック、「にぎり寿司6貫(カレイ)」×1パック、「細巻 干瓢 (12巻)」(海苔巻)×1パック、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約200ml、シジシージャパン・ミルクの郷「果汁100%グレープ」(ぶどうジュース(濃縮還元))約250ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml、「ミツカン穀物酢」

18:19  血圧 最高:114mmHg 最低:69mmHg 脈拍数:71拍/分

以上です。