P吉セピアblog

長期投資を実践する、アイドル好きなおじさんの独り言です。あと、日々の食事と健康について記録しています。

今週の保有株式銘柄の状況(2023年1月27日現在)

2023-01-27 22:39:08 | 
 みなさんこんばんは、P吉セピアです。

 私が保有する株式銘柄の状況について、記しておきたいと思います。

 【日本株】

 コード・銘柄:6758ソニーグループ
 平均取得単価:1,249円
 現在値(27日終値):11,630円
 評価損益率:+831.14%

 コード・銘柄:8929青山財産ネットワークス
 平均取得単価:273円
 現在値(27日終値):1,154円
 評価損益率:+322.71%

 コード・銘柄:6312フロイント産業
 平均取得単価:925円
 現在値(27日終値):668円
 評価損益率:-27.78%

 コード・銘柄:2108日本甜菜製糖
 平均取得単価:1,657円
 現在値(27日終値):1,650円
 評価損益率:-0.42%

 コード・銘柄:7011三菱重工業
 平均取得単価:2,752円
 現在値(27日終値):5,084円
 評価損益率:+84.73%

 【米国株】

 ティッカー・銘柄:XOMエクソン・モービル
 参考取得単価:$37.37
 現在値(NY 1/26 20:04):$117.76
 評価損益率:+215.11%

 ティッカー・銘柄:SHELシェル
 参考取得単価:$28.94
 現在値(NY 1/26 20:04):$58.52
 評価損益率:+102.21%

 以上です。

今日の食事と健康(2023年1月27日金曜日)

2023-01-27 22:02:05 | 食事と健康
05:49  体重:64.3kg 体脂肪率:24.2% BMI:21.89

06:19  朝食:バナナ×1本、「お肉たっぷり酢豚(五穀酢入り)」136g×1パック、「5種具材のあご出汁香るにゅうめん」×1杯、シジシージャパン・ミルクの郷「果汁100%グレープ」(ぶどうジュース(濃縮還元))約250ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約750ml、七味唐辛子

14:10  昼食:納豆約40g×1パック、「大葉とチーズのチキンカツ」2切れ×1パック、シジシージャパン・テーブルマーク「国産おいしいごはん」(包装米飯(白飯))180g×1パック、シジシージャパン・ミルクの郷「果汁100%グレープ」(ぶどうジュース(濃縮還元))約250ml

17:44  夕食:納豆約40g×1パック、たくあん漬×5切れ、シジシージャパン・テーブルマーク「国産おいしいごはん」(包装米飯(白飯))180g×1パック、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約200ml、シジシージャパン・ミルクの郷「果汁100%グレープ」(ぶどうジュース(濃縮還元))約250ml

18:01  血圧 最高:93mmHg 最低:64mmHg 脈拍数:83拍/分

以上です。