地球へ ようこそ!

化石ブログ継続中。ハンドルネーム いろいろ。
あやかし(姫)@~。ほにゃらら・・・おばちゃん( 秘かに生息 )。  

エアロビクスに挑戦するも・・・

2012-05-22 22:16:19 | 健康を考える
こんばんは~ こちらあやかし@運動人

日曜日は 図書館におこもり。9:30分ぎりぎりに出かけたら、開館前、階段に長蛇の列。( 窓側の席は無理だな )可能なら、太陽の光が届く席がいい。でも確か?13人まで。2~30人はいたので無理。社会人の席もぎりぎりだった。

ず~~っと勉強していたら、焦点があわなくなった。3時すぎに退出。ホント体力なくなったよな~と思う。勉強ばかりしていたら体がなまる。

< 21日 >
残念だけど、スポーツクラブはお休みした。大好きな乗馬エクソサイズとソフトヨガがあるのにな~。ひたすら 寝る。
< 22日 >
この日は、エアロビクスがある。( 絶対に踊れるようになりたい。)

今回で3回目の挑戦。
もう少しはまともに踊れるか?と思っていたが、今日も無理だった。だけど聞いてくださいな、まわりは言っちゃあなんだけど、じさま、ばさまが多いんですよ~。
そりゃあ、新参者、そんなにすぐに踊れるとは思ってないけど・・・。なぜに踊れぬ? 踊るの、好きなのに・・・。 

どうしてこんなに運動音痴なんだろうか?( う~~~ん )
1、運動の★( 主星 )のまわりが 3カ所 相剋だからか?
2、頭の★を中殺されているから、どこかしら 信じられないくらい バカ!である。踊りがおぼえられない?

いつか、脳波でも調べる機会があれば、是非とも参加してみたいわね。右脳だか左脳だか、どちらかが絶対(をつけたくなるくらい)動いていないような・・・気がする。( とほほっ )

( でも 負けないんだから・・・。いつか 必ず踊ってやるぞ!っと。)
>>>  >>> 
雨の中、ぬれねずみになりながら、お買いものを終え、電動ちゃりんこに乗って帰宅。
へとへと。へとへと。へとへと。
高々 エアロビクス + お買いものですよ~。なさけな~い。
( まあ しゃあない。)( ないものは ない。 → 体力と知力 )
> 夕食は 写真のもの。
1、今年 初物 ゴ―ヤチャンプルー
2、切干大根と、ひじきの酢の物。(→いまいち。多分ひじきを入れすぎた。)
3、ジャパンが作った 米粉を使った焼きドーナツ
4、いわしのバターソテー
5、きゅうりの明太子焼き? 昨日のお試しか?という番組でおいしそうだったので、てきとうに作ってみた。
 縦割りきゅうりの中心にみぞをあけ、明太子を入れ、マヨネーズをかざり オーブン 180度で 7分ぼど焼いてみた。温野菜と書いてあったから そのようにしてみたが、ホントはどうやって作るのかは知らない。
まあまあ、それなりにおいしかった。
6、ジャパンの失敗した 焼きおにぎりドーナツを炒めなおしたチャーハン。

  明日は鑑定の資料を仕上げよう。 じゃあ お休みなさい。




コメント
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