地球へ　ようこそ！

化石ブログ継続中。ハンドルネーム　いろいろ。
あやかし(姫)＠～。ほにゃらら・・・おばちゃん（　秘かに生息　）。　　

究極の開運法　食は運命を左右する　　水野南北著

2020-10-04 20:31:24 | 健康を考える

水野南北さんのご著書を紹介してくれている動画があったのでお借りしてきた。

 

OGPイメージ

究極の開運法【食は運命を左右する】10分要約 水野南北著

▼amazon 食は運命を左右する https://amzn.to/2NyZQij ▼amazon 「食べること、やめました」―1日青汁1...

youtube#video

 

健康になれて　尚且つ運勢がＵＰしていくなら　頑張れそうじゃない？

とりあえず　食事量を２０％オフにして、玄米を食べるところからやってみるかな？

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