みなさま おはようございます。横浜 お天気わからず。つまりはまだ暗いんでわかりませんのんです。
本日 お出かけ予定。それまでに ＲＵＮ。昨日 ばかみたく 膝が直ったことをよいことに３時間近くＲＵＮ ＆ ＷＡＬＫして筋肉痛。今日はほどほどにしよう！とうちゃん マッサージありがとよ！（＝足痛くなって 泣きついてみた。ラッキー？）
昨日 氏子神社 旗日。神社の方、国旗掲揚しながら国家歌っていてびっくり。つられて歌う、国歌。”君が～世～は～”別に 右でも左でもないんですけど、歌が好きなんです。
海に向かって走るの大好き！ 太陽 に向かって 何だろ？とんび？飛んでました。ちいさく ちいさく なっていきました。
多分 夜のお仕事のお兄さん達 帰っていきました。
キャンプやってた お兄さん達 帰っていきました。
橋の近くで キャンプやってるおじ様達（＝つまりは 路上生活してるおじさん達）発見しました。声 はかけませんでした。
目の前行く マラソンお兄様に 思わず足動きまして，よせばいいのに ついつい追いかけてしまいました。
もう よします。足 痛くなりました。
＞突然ですが・・・ふりかけ屋さん～～
マラソンは 人生においてこのたび２回目なんです～～ぅ。
にせものお嬢様してたので 人生●十年 ８００メートル走ったのが最長なんです～～ぅ［小学校にて」（ここ かわいっぽく 年考えずに）。
フルマラソンなんて ありえませんＮＯＮ です～～ぅ。（仏の顔も 三度＝です～～ぅ）
今年 １０キロコース 挑戦しま～～す。で・す・が ・・・多分 只今 完走時間 × ２ 倍位 時間かかっていると思いま～～す。ダイエット ちょこっと 気合いいれたいで～～す。
記録 ５３６２９ （ めちゃ 個人的 みやんといてください＝みないでくだされ～～）ちゅうか ばれてませんよね？
るるるん。
＞写真 太陽 お題 「 日 い出るところの・・・ 」
本日 お出かけ予定。それまでに ＲＵＮ。昨日 ばかみたく 膝が直ったことをよいことに３時間近くＲＵＮ ＆ ＷＡＬＫして筋肉痛。今日はほどほどにしよう！とうちゃん マッサージありがとよ！（＝足痛くなって 泣きついてみた。ラッキー？）
昨日 氏子神社 旗日。神社の方、国旗掲揚しながら国家歌っていてびっくり。つられて歌う、国歌。”君が～世～は～”別に 右でも左でもないんですけど、歌が好きなんです。
海に向かって走るの大好き！ 太陽 に向かって 何だろ？とんび？飛んでました。ちいさく ちいさく なっていきました。
多分 夜のお仕事のお兄さん達 帰っていきました。
キャンプやってた お兄さん達 帰っていきました。
橋の近くで キャンプやってるおじ様達（＝つまりは 路上生活してるおじさん達）発見しました。声 はかけませんでした。
目の前行く マラソンお兄様に 思わず足動きまして，よせばいいのに ついつい追いかけてしまいました。
もう よします。足 痛くなりました。＞突然ですが・・・ふりかけ屋さん～～
マラソンは 人生においてこのたび２回目なんです～～ぅ。
にせものお嬢様してたので 人生●十年 ８００メートル走ったのが最長なんです～～ぅ［小学校にて」（ここ かわいっぽく 年考えずに）。
フルマラソンなんて ありえませんＮＯＮ です～～ぅ。（仏の顔も 三度＝です～～ぅ）
今年 １０キロコース 挑戦しま～～す。で・す・が ・・・多分 只今 完走時間 × ２ 倍位 時間かかっていると思いま～～す。ダイエット ちょこっと 気合いいれたいで～～す。
記録 ５３６２９ （ めちゃ 個人的 みやんといてください＝みないでくだされ～～）ちゅうか ばれてませんよね？
るるるん。＞写真 太陽 お題 「 日 い出るところの・・・ 」
（いずれにしても、私にとっては、とんでもなく長い距離です。だって、走るんだもの～。
それまでに、足が完全に良くなれば良いですけどねえ。
痛い時は、無理しちゃいけないんですってよ。
いえ いえ 大げさなんで ござる。殆ど歩きでござる。
まあ 以前も ちょこっと申しあげたかもしれないのですが 計算上は 何となくいけそうですよね？（人 歩き 一時間 およそ４キロ ） その倍を走る感じですよね。この度 久々挑戦してみて その距離に圧倒されてます。あのＴＶの芸能人の方々はすごいと思うな。そのまた 倍だもの。
実際に続けて走っていると 足がぱんぱんに張ってくるんですよ。でもって 痛いまんま走るということになります。
するってえとすぐ 「む、むりでおます。」っていう感じになります。故に 歩くんですよ～～。
実は 去年参加した時 車椅子の方とか走っていらしてなんか勇気もらったな。あと障害持った方ね。伴走つきで。
私は そうだな～ ７年くらい前には お布団内 蓑虫さま状態だったんです。その時のこと思いますとね 現在がとても幸せ、歩けるだけでも お外にでられるだけでも とっても とっても幸せなんですよ～～。
じゃあ なぜ ＲＵＮ かといいますとね、占いの 人体実験してるんです。これで 本当に健康に役立つか？なんてことをね。自分が証明できれば 落ち込んでる子ども＆大人 など など アイディア出してあげられる！って思うんですよ。
わたし 自分の見たもの＆やったこと しか信じないようなとこあるかもです。
足のほう ご助言のように むちゃせんように がんばりまふ。ふふっ。
上のコメント 車いすって書いてありますけれど・・・よ～～く思いだしてみると・・・ ＴＶの番組と一緒になってるかも？
車いすの方は いらっしゃらなかったような・・・。うん！多分そうだな。
その昔、犬に噛まれて、１月ほど歩けなかったことがあるんです。たったひと月で、おそらく大した怪我でもないんでしょうけど、それでも、なんとか歩けるようになった時は、......うれしかったです！ だから、
＞＞７年くらい前には お布団内 蓑虫さま状態だったんです。その時のこと思いますとね 現在がとても幸せ、歩けるだけでも お外にでられるだけでも とっても とっても幸せなんですよ～～。
っていう気持、解る気がします。
昨晩 コメント気づきませんで失礼しました。
犬に足をかまれたんですか？いやあ びっくり うちの旦那さまもそうでした。（何ヶ月か 前だな～）
噛み付く といえば・・・ ず～～っと昔の話。
私は犬がきらいで（私は ネコ派）らんらん るんるん気分で歩いていたところ・・・突然吠え付く 某宅 某犬。
びっくりするじゃあありませんか？るんるん気分台無し。
＞おばん ｓａｉｄ
「何で あんたに 私が ほえられなきゃあいけないのよ！」
と 噛み付く。 ははは。
ワタクシは、このような お人でござった。はずかしゅうござりまする。