ず～～～っと変化のなかった朝の体重が、我が目を疑ったが昨日の朝700g減っていた
でも、今朝の体重は昨日の朝より300g増えている、、、
微動だにしないより
してくれた方が、なんかちょっとドキドキするし頑張らなくっちゃっ
という気になれるので、増えたのは悲しいけど、努力はいつか報われる～ ・・・ よね
今日で２月も終わりだけど、気象学上では 冬 が終わり、３月からは 春 なんだって。
でも、私の鼻と目はとっくに 春 を感じていて、花粉症がね～
眠くならない弱い薬では耐えられなくなってきて、就寝前に追加の薬を飲むようになったら
１日中眠くて、、、 これも 春 だからかしら？？
昨夜は、少し夕食が遅かったこともあるけど、ゆっくり入浴も、寝る前に豆乳ケフィアを
食べることも断念して、さっさと寝ました
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早く寝たら、早く目が覚めて、少しウトウトしちゃって寝坊したわ
全く何やってんだか、、、
２月２７日(水) もぐもぐリスト 
午前中 ミネラルウォーター、パイナップル、飴
午後 
ミネラルウォーター、チョコレート
夜 我が家のダイエットティー、ミネラルウォーター、
画像の他に・・ 大根サラダ、あさりのお味噌汁
