サンチュで巻き巻き～

サンチュ

焼き肉＆野菜

お味噌汁（なめこ、豆腐）



健康診断の後、少し遅いお昼を食べて、

お茶しちゃったし、どうしようかなぁ・・と思っていたら

お料理当番が野菜たっぷりごはんにしてくれたので

サンチュで巻き巻きして美味しく頂きました～　o(^-^)o



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ハロウィン・パン

青汁

チョコレートプリン

ブロッコリー、ミニトマト

かぼちゃ丸パン、丸パン



今日は健康診断だったので、朝ごはん抜きでした。

お昼は途中で美味しいパン屋さんに寄って家で食べました。

朝ごはんのような雰囲気ですが、パンが美味し過ぎるぅ。

ハロウィンっぽくて可愛いくて食べちゃうのがもったいないみたい・・

でも、食べちゃいましたけどね～　(^-^)g"



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訳あって朝ごはん抜き

昨日・・１０月３０日(木)の歩数は　15,483 歩でした。



今朝は朝ごはん抜きなの～

腹ペコでも頑張って歩きますよ～　┐('～`；)┌



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