ウォー！・・・太った・・・やぶへび

３月１６日にフルマラソンを走って１０日経った フルマラソンに挑んだ時の体重は６９ｋｇ 完走時は６６ｋｇだった 右足を痛めたこともあり しばらくジョギングを休んで筋肉を休めた結果・・・ 只今の体重・・・７２ｋｇ ダイエットが主目的のランニングなのに これでは完全にやぶへびやんかぁ！ 単にジョギングを再開すれば良いだけのことだが いまだ右足が・・・ 昨日の状態はこ . . . 本文を読む