今年も、残りわずかとなりました
皆様方には、今年もおせわになりました
来年も宜しくお願いします。m(__)m
実はお知らせがございます
先日まで、早朝ランニングを4~6kmしていたのですが
最近1か月、毎日のように鼻血が出だしたので
耳鼻科を受信し、鼻の中の傷を焼いていただきました
その折、血圧が高い(測定時180)のも鼻血の要因のひとつなので
血圧もコントロールしてください、 . . . 本文を読む
私には珍しく1週間の禁酒を継続中だ!
昨夜も寝ていると・・・夜中に突然の鼻血に襲われた・・
2週間ほど前から1日に1度はタラ~~っと・・
私の初冬の風物詩なのだが・・
念のため、耳鼻咽喉科に行って、鼻の中の傷跡を焼いてもらい
出血止めの薬を処方してもらった
鼻血の為、禁酒を断行していたが
そろそろ吞もうかな・・・(笑)
ということで・・
まずはビールから始めることにする
今 . . . 本文を読む