起床5時。息子たちの弁当作って、長男を駅まで送ってから、朝の35分ウォーキングをしました。
ウォーキングは疲れましたが、充実感ありました。気持ちよかったよ。
しかし、それからがたいへん・・・。
もう、超忙しい一日だったのです。
だから夜、今はへとへと・・・。
こんなことなら、ウォーキングなんてしない方がよかったのかな?
疲れが倍増するだけじゃん。
でも・・・やっぱり、続けるべきなのか・・・悩む。
ウォーキングは疲れましたが、充実感ありました。気持ちよかったよ。
しかし、それからがたいへん・・・。
もう、超忙しい一日だったのです。
だから夜、今はへとへと・・・。
こんなことなら、ウォーキングなんてしない方がよかったのかな?
疲れが倍増するだけじゃん。
でも・・・やっぱり、続けるべきなのか・・・悩む。