体質改善？

アチチッの一日でした。

天気良いと、こんなにやる気になるものでしょうか？
朝走って、庭掃除して、風呂のカビとりして、布団干して、ＰＣに向かって仕事して、祈祷会に行って・・・。

だけど、何かやる度に、汗が出ること、出ること
そのたんび、シャワーあびてる。

朝のジョギングは去年の10月からですから、夏を迎えるのは初めてなのです。
そんなに汗っかきではなかった、むしろ汗かかなかったしるべが、こんなに新陳代謝が良くなったて、びっくりです

毎朝走って８カ月。
体質改善したのかな？