きっと明日は雨のち晴れ

六甲道診療所での仕事は忙しいけど、それなりに楽しい。ちょっとくじけそうなことがあっても、雨のち晴れです

レガシー6年、ローバーくん6年、久しぶりにゴールドがきえる

2024-10-27 20:36:10 | 悩み
前号で、座右の銘で、「ケセラセラ」がいちばん自分らしくないという話をしてましたが、
 金曜日の往診で 駐禁 をとられてしまったことをひきずってないというと嘘ですが、
ちょっと状況説明と 今後の対策を考えた、土日でした。
 駐禁除外指定証があってもとめてはいけない場所があることは理解しておりましたが、
今回はそのなかで、消火栓から5m以内なのかと思ってしまったのですが、
それは、半円形の5mというところからはもっと離れていたんですが、、
黄色いシールには「交差点」とかかれていました。まあ、除外指定の注意説明所には 
書いてない、T字路の交差点も交差点のうちにはいることはわかっていたのですが、
今回は本線が片側2車線の比較的広い道路に細い道路が交わっているT字路の対岸の本線にとめていた
その、わずか15分の間に緑の監視員にはられてしまいました。
近くのコインパーキングは4台とめれるところがあるのですが、3分の1ぐらいの確率で満車になっていた、不運で、
つい、この阪神電車高架下をくぐったこの場所を交差点として認識できなかった自分に非があることは言い訳しようもない、、
 
ゴールドから の3点の違反ですので、「3か月特例」ルールで、この先 3か月無事故無違反なら、3点は累積から消える 
はずですから、まずは3か月頑張るしてかありません。
もう一回同じ駐車違反したら、6点で免停なのでなんとしても、3か月クリアしたいものです。

先週、市営住宅のMさんとこに往診にいって、(^^;
そのMさんから、採血しているときに、「先生、おなかでてるね」と、、、「うちのむすこくらいかなあ」と、
すらっとしている息子さんですが、、、「そうかなあ」と、、不服そうに返事しながら、
最近のスクワット、腹筋がまだまだ結果をもたらしていない、、なあ、 
まあ、飲む量がかわらんのでどうしようもない、か、、
 というようなことがあってのせいではないですが、
これから、暑さもましになるこれからの季節、、鶴甲や六甲台、御影山手などの上のほうを除いて、
自転車往診にきりかえて、駐禁とられないように、3か月がんばろうかと、前向きに
そこで、Amazonで 自転車のかごを検索してみました。
 そこでヒットしたのが、ホンダのカブ(原付の)用の後ろのかごというか、
荷物入れのケース(鍵付き)をかってみました。信用金庫の外回りバイクみたいですが、、、
 まあ、ツールボックスがゴソッとはいるような大きさであるので、たぶんはいると思うのですが、
これをバイクではなく、アシスト自転車にとりつけて、複数件のカルテや薬もいれてまわってみましょうか?
 ただ、長さが今の往診カバンが入るかぎりぎりのサイズなので、万が一入らなければ、
ちょっと小さめのツールボックスを、30年近くつかってきたのを買い替えてみてもいいかも、、と
とまあ、いろいろ考えるとジクジク 寝れない毎日
どうにかならんかなあ、この性格
運転手を雇えばいいだけかもしれませんが、今の六甲道にはその余裕がないのがつらいところ。

 

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雨男さんはだれでしょう、、「尿ソルト」ワン はいります

2024-10-20 21:30:52 | 診療
鉄道記念日の 誕生日がすぎました
マシャからの誕生日メッセージも堪能&感謝

今年は、休日だったせいか、
翌日の勤務日でも、なんもお祝いはなく、
なくてもいいと思っているのに、ないとなんか物足りないのは身勝手かも

30周年のウォークラリーから、なぜか恒例となっている、
10月企画。
今年は六甲道南公園ではなく、風の郷公園での企画
的中しすぎな19日の天気は予想以上の雨降り
さすがに、むりはできんですか

ウォークラリーのための、クイズを所長に依頼あり、3問要請
「谷口先生ってどんな人?」の3問
ひとつは、
1)中学生の部活
   ①ワンゲル、 ②郷土部(人形浄瑠璃)、③ソフトボール ④バスケ
   答えは バスケ
2)先生の座右の銘は?
①患者の声に耳を傾けよ、患者はあなたに診断を告げている
②僕は万年研修医
③心配するな、なるようになるさケセラセラ
④世の人は我をなんともいわば言え 我がなすことは我のみぞ知る

①は有名な オスラー先生の名言です。

そのオスラーせんせい、こんなこともいっている、、、(^^;
“たいていの人は、剣によるよりも、飲みすぎ、食いすぎによって殺される。 ”・・・・といわれてもかわりませんね

②は、今はなき、家庭医療学の恩師ともいえる、今は亡き 広島の田坂せんせいのモットーともいわれていることば、TFC(Total Family Care)メーリングリストを立ち上げて全国の何千人ものプライマリーケア医といろいろ意見交換質疑応答して勉強していました。所長より2歳年上だったと思います。よく広島や高松などで、オフ会勉強会にもでかけていたのが懐かしい。 プライマリーケア医として もう一つ、のこっているのが、「僕の専門はあなたです」というのも、答えの候補にしようと思いましたが、、

③は一番自分らしくないと、いう発想から あげました。過去のことをいろいろじくじく思い出しては、その性格はもう、直せないでしょうね。

④はいわずもがなの あの人の名台詞。これも、まわりのことばかり気になって、自分の信念というものがなかった人生とまではいわんけど、今の自分にはないものねだり、の憧れですね
 もうずいぶんなりますが、 ケーエスケーの杉山さんと、もと第一三共の高尾おにぎりさんとの おやじ旅で、あちこちいってましたが、ふくべでみんなと一緒に忘年会だったかに飲み会してたときに、きりだされた、龍馬伝の「長崎」にいきませんか?と意気投合!!!高尾さんが以前長崎の営業所で単身赴任してた時期もあり、案内役を買って出てくれて、実現。
 今でも、亀山社中 の近くでかった、このセリフの Tシャツがお山の壁にはりつけて、毎日ながめています。

 そんな写真をみてたら、長崎は2012年で、今からもう12年も前になるんですな
  つづいて、何年もおやじ旅はくりかえされていますが、
行先は、 地震前の 熊本。下関と門司そして、大宰府で国立博物館めぐり、
さらに、秋芳洞と 萩、、
そして、台風の福山と、因島の村上水軍、向島、生口島で平山郁夫美術館めぐり
などなど、、コロナでとぎれてしまってますが、
杉山さんとたまにであうと、「先生いきましょね、、」といわれるでしょうか?
 経験交流会は ケーエスケーでやるんですよね

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塩分摂取にもっとまえむきにならんとあかん 誕生日

2024-10-14 20:50:27 | 診療
誕生日だというのに、1日診療所でお勉強

これまで、栄研だったかの、尿中ソルトペーパーなるものを買って(いくらか把握していないお気楽所長)
高血圧症の患者さんには、半年に1回尿検査で測定して、多いとか少ないとかの結果を
患者さんにつたえて、すくなからずの指導をしてきた経緯が診療所開設以来ありました。
数にしたら、かなりの費用を栄研にみついだことになります。

最近、生活習慣病の療養援助での書類の関係で、
RS_Baseの山下先生が、その療養指導書の内容に関していろいろ工夫していただいたなかに
塩分摂取量、 つまり、尿検査での尿中塩分排泄量を計算するしくみを 実装していただきました。

身長体重から 尿中クレアチニンの排泄量を換算
そこから、1日の尿中ナトリウム量を計算するというもの

いちばん正確なのは、蓄尿法によるもので、
昔、健康班会や外来で、「ユリンメートP」というフラスコみたいな容器で、
毎回の尿量の50分の1だけを蓄尿していくという優れものがありましたが、
これとて、毎回の尿をためていかんならんのは同じで、あまりはやりませんでした。

そこを革新したのが、 田中の計算式でした。
高血圧症ガイドラインにも紹介はされていますが、
いかんせん、随時尿の限界はあり、
おまけに、男女差の在り方についても考慮されていない弱さはありますが、
まあ、それにしてもソルトペーパーよりはまだましか
ソルトペーパーでは 尿量を1日1.5リットルとしていますので、よりアバウト
季節によって全然ちがうし、、、
ということで、来週からの稼働ということにしていますが、
この機会に、塩分制限や、カリウム摂取のおすすめなど、
食事指導にももっと力をいれていかんとあかんですね
という、正統派の結論になりました
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ワンゲルのみんなは元気あなあ

2024-10-02 21:10:59 | 診療
還暦ワンダラー
といっても、なにがなにやらかもしれませんが、 神戸大学医学部ワンゲルのある同窓会
こんなふうにつながっている世代があるのかもわかりませんが、
声をかけてもらえているだけでも感謝せなあかんでしょうね

そんな世代の現役学生時代の後半は、部活には疎遠な、婚前登山(^^;

今回は還暦をすぎて、「+5」歳の同窓会登山
というか、ほぼほぼ、車移動

「山彦荘」に泊まって、酒盛りで、一波乱

そんな、9月の末
みんな、それぞれに楽しくやってるんやなあとは思いながら、
8月の郡上おどりもそうですが、、診療所の仕事がうまくいってな月末にい
ほろよい気分で、旅にでかけて、気持ちがはれないままに

10月からは、訪問診療がふえるからという理由で
夜間診療が 月、水、金の週3回のところを
火曜、金曜日の週2回になるというのはなんとも、不安

そうなる、8月、9月はなんの理由か、 その辺の分析は、所長の役割?
いずれにしても、このままでは、今の診療していても、
たちゆかなるのでしょうか?
気分が落ち込み、針の筵

 

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