2015.01.07 疲れてノーラン・ノートレ。

忙しい日程も一段落。
今朝は疲れてコタツで二度寝。
もうこれからは、疲労管理も考えながらの
ラン・トレーニング生活だな、
と割り切ることに。
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PM 2
帰宅時一駅ラン。
仕事場の街は粉雪。
年間走行距離 31/3000
累積走行距離 11286/20000