2015.02.03 ウォーキングでジムへ

早起きして、ウォーキングでジムへ。
筋トレ一時間弱。
帰りはバス。
早起き・運動は、週の半ばくらいまで、元気にできるんだが。。。（笑
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PM 2
帰宅時一駅ラン。
少し汗ばむ。
年間走行距離 174/3000
累積走行距離 11429/20000