2017.07.01 ウォークでジムへ。

AM 4
今朝は真面目に早起き。
ウォークでジム往復。
筋トレは40分程度だが、
久々にカラダ伸ばして気持ちよかった。
カラダも気持ちも縮こまることが多いからな。。。
帰り、神社にお参り。

年間走行距離 529/3000
累積走行距離 13402/20000