へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2020.12.07 朝夕動く。

2020-12-07 17:12:53 | 日記
AM 4
ウォークでジムへ。
筋トレはスマホいじりながらの雑トレ……
帰りは山道に入る。

PM 4
山頂まで往復。
ひさびさに朝夕動く。
静かな時間を楽しむ。

年間走行距離 1436
累積走行距離 16977/20000