へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2016.08.03 海浜公園往復ウォーク。

2016-08-03 20:14:08 | ランニング
AM 12
快晴の休日。
いつも通り早起きして、海までウォーク。
平日朝の静かな海でビールを楽しむ。
夏はやっぱり楽しい。
帰り、我慢できず、少しだけ走る。
無理はしないように、我慢、我慢。

年間走行距離 354/3000
累積走行距離 12527/20000


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