2016年6月28日のお弁当と朝ごはん

2016年07月03日 | 朝ご飯
塩さば

キムチ入り卵焼き
ホントにお気に入りです。
臭くないですよ。
夫はレシピブログに投稿すればよいといいますが
私のオリジナルじゃないですよ。


「女子栄養大学のダイエット弁当」より
にんじんのレンジ甘煮

「女子栄養大学のダイエット弁当」より
きゅうりのゆかりあえ



「体にいいシニアのためのおそうざい」より
大豆と野菜のカレーマリネ

「女子栄養大学 栄養クリニックのシニアの作りおきらくらくごはん」より
大豆のラタトゥイユ

アボカドトースト

料理番組のテキストブックに出ていた
卵 パクチー ベーコンのお味噌汁
意外な組み合わせですが
パクチー好きなら 美味しいと思います。
パクチーがあれば リピしたいです。
庭の パクチー ぜんぜん成長しません。
買うと 1パック400~100円 幅があるので
200円切ったら 買いです!

だらだら生きることにしました

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