2016年6月29日の朝ごはんとお弁当

2016年07月06日 | 朝ご飯
オカヒジキと わかめを茹でてあえて ポン酢をかけると
美味しいです。ぜひどうぞ



茹でたパプリカをノンオイルドレッシングで
和えました。
汁がでて お弁当には不評でした。

暑くて 死にそうです。
コメント書く元気もありません。
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