土曜、体育館が使えず練習がないため腰は痛いが急きょ参加。
バス練習だけでへばる。
体育館、蒸し暑い。
肘の痛みも治っていなかった。
動いた後は炭酸系が飲みたくなる。
バス練習だけでへばる。
体育館、蒸し暑い。
肘の痛みも治っていなかった。
動いた後は炭酸系が飲みたくなる。
最近、会社に“ご注文確認メール”、“作業日報”、“修理ご依頼”等のメールが届きます。
いずれもzipファイル（圧縮ファイル）がついています。
開いたらどうなるのか、、、、、興味はありますが危ないです。
プロパティを見るとbiglobe.ne.jp、so-net.jpとなっていますので他のパソコン経由なのかもしれません。
いずれなしても、覚えのないファイル付き（意味不明のファイル名の長い）のメールは即削除しましょう。
いずれもzipファイル（圧縮ファイル）がついています。
開いたらどうなるのか、、、、、興味はありますが危ないです。
プロパティを見るとbiglobe.ne.jp、so-net.jpとなっていますので他のパソコン経由なのかもしれません。
いずれなしても、覚えのないファイル付き（意味不明のファイル名の長い）のメールは即削除しましょう。
国家の政策に純粋に
協力しただけと言っても
この事実は一人一人が責任を
問われる事になる
国家に尽くした日本国民は
加害者であって
被害者であったのです
http://www.gendaipro.com/bokyo_new/index_top.html
土曜日、“山本慈昭 望郷の鐘 満蒙開拓団の落日”、市民会館で観てきました。
主演は内藤剛志さん。
1945年5月、長野県下伊那郡会地村にある長岳寺の住職で国民学校の先生も兼任する山本慈昭は、村長から説得され、1年間だけという約束で教え子たちを引率して満州へと渡る。
しかし3カ月後にはソ連軍が侵攻を開始し、16歳以上の男子は荷役に駆り出され、慈昭は妻子を残しシベリアへ連行されてしまう。
約1年半の過酷な強制労働を経て奇跡的に帰国できた慈昭は故郷へと戻るが、妻と子どもたちは戻っておらず亡くなったと知らされる。
10数年後、中国残留孤児からの手紙をきっかけに多くの日本人孤児が中国にいることを知った慈昭は、彼らを日本に帰国させるべく奔走する。
お役人の冷たい態度にムカッときますね。
後半、死んでしまったと聞いていた長女と再会。
子供の頃に言われていた、じゃがいも ゆっくりよく噛んで食べるんだよ の言葉に涙。
短い時間に詰め込むのは難しいからか、内容のぶつ切り感はありましたが落ち着いて観られる作品でした。
この日は、母親の命日。
朝、お墓参りに父親と出かけました。
あっという間の3年。
前日にバレー仲間から、桔梗のアレンジメントと花束をいただきました。
心遣いに感謝。
桔梗は母親の好きだった花で、墓地の灯篭には母親の書いた花が彫ってあります。
協力しただけと言っても
この事実は一人一人が責任を
問われる事になる
国家に尽くした日本国民は
加害者であって
被害者であったのです
http://www.gendaipro.com/bokyo_new/index_top.html
土曜日、“山本慈昭 望郷の鐘 満蒙開拓団の落日”、市民会館で観てきました。
主演は内藤剛志さん。
1945年5月、長野県下伊那郡会地村にある長岳寺の住職で国民学校の先生も兼任する山本慈昭は、村長から説得され、1年間だけという約束で教え子たちを引率して満州へと渡る。
しかし3カ月後にはソ連軍が侵攻を開始し、16歳以上の男子は荷役に駆り出され、慈昭は妻子を残しシベリアへ連行されてしまう。
約1年半の過酷な強制労働を経て奇跡的に帰国できた慈昭は故郷へと戻るが、妻と子どもたちは戻っておらず亡くなったと知らされる。
10数年後、中国残留孤児からの手紙をきっかけに多くの日本人孤児が中国にいることを知った慈昭は、彼らを日本に帰国させるべく奔走する。
お役人の冷たい態度にムカッときますね。
後半、死んでしまったと聞いていた長女と再会。
子供の頃に言われていた、じゃがいも ゆっくりよく噛んで食べるんだよ の言葉に涙。
短い時間に詰め込むのは難しいからか、内容のぶつ切り感はありましたが落ち着いて観られる作品でした。
この日は、母親の命日。
朝、お墓参りに父親と出かけました。
あっという間の3年。
前日にバレー仲間から、桔梗のアレンジメントと花束をいただきました。
心遣いに感謝。
桔梗は母親の好きだった花で、墓地の灯篭には母親の書いた花が彫ってあります。
夜は先生指導で人形練習。
温泉から戻り慌てて夕飯作って食べて練習場へ。
市内の小学生ふたりがお母さんと見学に来てくれた。
三番叟をミッチリ
汗だらだら
動きが激しいのでツライ。。。
左手が痺れる。
初披露は８月のかがり火まつり。
もう少しで何とか遣えそう
28日の石和公演は朝顔話。
三番叟も遣ったら宿屋の段、腕が持つかなぁ～
11月3日の小原本陣祭には先方の都合で出ないことになった。
帰宅は10時半…長い１日。
日中行われた地元の公民館活動、ふれあい交流会。
盛況で、傾城阿波鳴門、涙を誘ったそうですよ。
良かった。
ＢＳＮＨＫに夕べ、あつぎひがし座の高校生が出演してましたね。
壺坂情話に合わせて遣っていました。
温泉から戻り慌てて夕飯作って食べて練習場へ。
市内の小学生ふたりがお母さんと見学に来てくれた。
三番叟をミッチリ
汗だらだら
動きが激しいのでツライ。。。
左手が痺れる。
初披露は８月のかがり火まつり。
もう少しで何とか遣えそう
28日の石和公演は朝顔話。
三番叟も遣ったら宿屋の段、腕が持つかなぁ～
11月3日の小原本陣祭には先方の都合で出ないことになった。
帰宅は10時半…長い１日。
日中行われた地元の公民館活動、ふれあい交流会。
盛況で、傾城阿波鳴門、涙を誘ったそうですよ。
良かった。
ＢＳＮＨＫに夕べ、あつぎひがし座の高校生が出演してましたね。
壺坂情話に合わせて遣っていました。
腰が痛くて5時に目が開く。
前夜、キッチンでちょっとものを取ろうと屈んだ時にﾋﾞｷｯ
地元今季初のバレーの大会、エントリーは8チーム。
くじ引きでAパートとBパートに分かれる。
新しいユニホームで挑む初めての大会。
結果を残さなくては！！
メンバー6人全員揃った。
午前中はジャパンブルーのシャツ。
1試合目、若いフリーのＬチーム。
ストレートだが内容は辛勝。
2試合目、新しいメンバーの加わったＭチームに第一セット第二セットとメンバー交代してのストレート勝ち。
3試合目、Ｙチームにストレート負け。。。
パート二位となる。
午後のユニホームはブラックに着替える。
お昼ご飯食べて立ち上がろうとすると腰がﾋﾟｷｯ。。。
普通に歩けない…
決勝トーナメントは第二試合で第一試合は審判担当。
ほかの人に任せて寝転ぶ…回復を待つ。
Ｙチームがまさかの3セットまでもつれて辛勝。
若いチームはどんどん上手くなる。
1試合目、若いフリーのＭチーム。
苦戦を予想するもストレート勝ちできた。
腰が痛いので第一セットだけで交代してもらう。
2試合目、午前中に勝てなかったチーム。
リベンジを狙う。
第一セット勝つものの第二セット力及ばず取られ、体力限界と交代してもらい第三セットは粘るも追い付かず負け。
昨年と同じ相手に負けて準優勝。
腰ズキズキ。
一旦帰宅して天空の湯へ。
前夜、キッチンでちょっとものを取ろうと屈んだ時にﾋﾞｷｯ
地元今季初のバレーの大会、エントリーは8チーム。
くじ引きでAパートとBパートに分かれる。
新しいユニホームで挑む初めての大会。
結果を残さなくては！！
メンバー6人全員揃った。
午前中はジャパンブルーのシャツ。
1試合目、若いフリーのＬチーム。
ストレートだが内容は辛勝。
2試合目、新しいメンバーの加わったＭチームに第一セット第二セットとメンバー交代してのストレート勝ち。
3試合目、Ｙチームにストレート負け。。。
パート二位となる。
午後のユニホームはブラックに着替える。
お昼ご飯食べて立ち上がろうとすると腰がﾋﾟｷｯ。。。
普通に歩けない…
決勝トーナメントは第二試合で第一試合は審判担当。
ほかの人に任せて寝転ぶ…回復を待つ。
Ｙチームがまさかの3セットまでもつれて辛勝。
若いチームはどんどん上手くなる。
1試合目、若いフリーのＭチーム。
苦戦を予想するもストレート勝ちできた。
腰が痛いので第一セットだけで交代してもらう。
2試合目、午前中に勝てなかったチーム。
リベンジを狙う。
第一セット勝つものの第二セット力及ばず取られ、体力限界と交代してもらい第三セットは粘るも追い付かず負け。
昨年と同じ相手に負けて準優勝。
腰ズキズキ。
一旦帰宅して天空の湯へ。
前日、以前一度訪れたことがある温泉へ行ってきました。
前は蔵開きの後に寄ったので冬。
地下1200mの石英閃緑石の岩盤より湧出する源泉を加水・加熱・循環なし。
100％源泉かけ流しの韮崎旭温泉。
日曜日でしたが空いていました。
でも後から続々。
内湯しかないので長湯をする人は少ないです。
駐車場は県外車が多し。
料金は６００円。
湯口の周りは変色していて細かい気泡がいっぱい。
かすかに鉄っぽい香り。
身体に沢山の気泡が付きます。
湯めみの丘より多い気がします。
湯温４０℃、ちょうどいいと思っていたらかなり芯まであったまるのが早いようで頭と顔から汗だらだら。
窓の外、塀まで距離があるので露天風呂の予定があるのかな~って期待していたのですが２０１６年６月現在、空いたままです(^_^;)
無料の休憩室がテラス付きであります。
富士山がよく見えますよ~鉄塔越しですが・・・
湯上りにコーヒー牛乳。
他より安くて１００円でした。
農家の友人から粒の大きなさくらんぼが届きました
前は蔵開きの後に寄ったので冬。
地下1200mの石英閃緑石の岩盤より湧出する源泉を加水・加熱・循環なし。
100％源泉かけ流しの韮崎旭温泉。
日曜日でしたが空いていました。
でも後から続々。
内湯しかないので長湯をする人は少ないです。
駐車場は県外車が多し。
料金は６００円。
湯口の周りは変色していて細かい気泡がいっぱい。
かすかに鉄っぽい香り。
身体に沢山の気泡が付きます。
湯めみの丘より多い気がします。
湯温４０℃、ちょうどいいと思っていたらかなり芯まであったまるのが早いようで頭と顔から汗だらだら。
窓の外、塀まで距離があるので露天風呂の予定があるのかな~って期待していたのですが２０１６年６月現在、空いたままです(^_^;)
無料の休憩室がテラス付きであります。
富士山がよく見えますよ~鉄塔越しですが・・・
湯上りにコーヒー牛乳。
他より安くて１００円でした。
農家の友人から粒の大きなさくらんぼが届きました
先日、一宮の体育館で練習しているチームの方と病院でばったり。
来てよっ！
誘われていましたけど試合が近いのでメンバーの集まれるいつもの体育館へ。
チームは5人が参加。
残りひとり、家の事情でしばらく抜けることになった。
息抜きに来てくれることを期待。
自分がいっぱいになっちゃうと優しくできなくなってしまう。
ミニゲームは6セット。
前半4セットは勝ものの後半は2セット連続惜敗。
肘がまだ痛い。
だんだんサポーターの数が増えていく〜
メンバーから桃、もらった
よく洗って丸かじり。
この前のよりかなりおいし〜
来てよっ！
誘われていましたけど試合が近いのでメンバーの集まれるいつもの体育館へ。
チームは5人が参加。
残りひとり、家の事情でしばらく抜けることになった。
息抜きに来てくれることを期待。
自分がいっぱいになっちゃうと優しくできなくなってしまう。
ミニゲームは6セット。
前半4セットは勝ものの後半は2セット連続惜敗。
肘がまだ痛い。
だんだんサポーターの数が増えていく〜
メンバーから桃、もらった
よく洗って丸かじり。
この前のよりかなりおいし〜
7/10、都留市ソフトパレーボールフェスティバルへ参加申込。
夜はソフトバレー審判講習会へ。
忍野からも来ていた。
講師は県の連盟の方。
遠くから大変。
地元は自分のチームふたりだけ
主審のハンドシグナルと記録の付け方他。
全国大会へ行くには覚えなくてはならないとのこと。
最近の大会は簡素化されて少人数でも対応できるよう記録が無くなっていた。
実際にゲームをしながらの審判…身に付いちゃった動作は頭の固くなったおっちゃんには修正不可？らしい…
考えちゃうと笛が遅れる
夜はソフトバレー審判講習会へ。
忍野からも来ていた。
講師は県の連盟の方。
遠くから大変。
地元は自分のチームふたりだけ
主審のハンドシグナルと記録の付け方他。
全国大会へ行くには覚えなくてはならないとのこと。
最近の大会は簡素化されて少人数でも対応できるよう記録が無くなっていた。
実際にゲームをしながらの審判…身に付いちゃった動作は頭の固くなったおっちゃんには修正不可？らしい…
考えちゃうと笛が遅れる
先生指導の人形練習。
練習前に新しく作る冊子のための集合写真の撮影。
座員全員は揃わず
ネットで頼んだ鈴が届いていた。
二人三番叟、人形持たず体で、人形を持ってと前半後半を、主遣い、左遣い、足遣いに分かれて練習、汗だく。
足遣いはかなり大変。
指示できるよう、主遣いはすべてを覚えなくては。
練習前に新しく作る冊子のための集合写真の撮影。
座員全員は揃わず
ネットで頼んだ鈴が届いていた。
二人三番叟、人形持たず体で、人形を持ってと前半後半を、主遣い、左遣い、足遣いに分かれて練習、汗だく。
足遣いはかなり大変。
指示できるよう、主遣いはすべてを覚えなくては。
一緒にバレーに行く温友に梅のジャム、拳ほどのでっかい玉ねぎ、すももをもらった。
準備のランニングとストレッチで汗ダラダラ。
パス練習、ミニゲームで汗ダクダク。。。
体が重い…
右肘痛めた…
昨年から参加したメンバー、こぼれ球を拾うのが上手い
なかな反応できないんだよね～
準備のランニングとストレッチで汗ダラダラ。
パス練習、ミニゲームで汗ダクダク。。。
体が重い…
右肘痛めた…
昨年から参加したメンバー、こぼれ球を拾うのが上手い
なかな反応できないんだよね～