テルレポNo.642

こんばんは！

まる1年ぶりのハーフマラソン🏃

さとちゃんです(ﾟ∀ﾟ　)

ブログにもありましたが本日赤羽ハーフマラソンに出場させていただきました。

結果は本当に最低限の走りでなんとかまとめたという中途半端な結果に終わってしまいました。

スタートから先頭集団でレースを進めていたものの、ペースアップに対応しきれず苦しい走りとなってしまいました。

寮に戻りふとした時にレースを振り返ったりしますが、出来たことより出来なかったことの方が凄く印象に残ります。

第2集団でじっくり行くべきだったのか、先頭集団で走っていてももう少し上手く走れたのではないのか。

そんな事ばかり頭によぎりますが、とりあえず1週間後には奥むさし駅伝も控えておりますので、また切り替えてやっていきます。

それにしても黒田の揺さぶりというかいきなりのペースアップには皆驚いただろうな🤔

1度下がったのにまた行ける辺り末恐ろしいです😨

同じレースで2人で29分台で走ったとは思えませんね(^▽^;)

それではおやすみなさい🛌

きゃねこ 621k

レース勘を取り戻せました
金子です

ハーフ


こんばんは

本日も応援ありがとうございました！

ブログの通りの結果でございます

どうなることかと思っていましたが
思いの外走れたことが１つ
しかし

悪い意味でいつも通りになってしまいました

今回のレースでレース勘を取り戻せました

きつくなった時のリズムの取り方
集団を引っ張る時の意識と感覚

ラスト苦しい中での競り勝ち方

多くの要素を体感できたレースでした

レース後に



児玉さんの着替えを阻止する3人

全くレースと関係ありません笑


いつも応援してくれる高校生がわざわざ赤羽に応援に来てくれて凄く綺麗な写真を撮ってくれました！！




本当にありがとうございます😊

アクエリアスまで頂いて申し訳気持ちです😅


期待してもらっている分以上に頑張りたいと思うのが心理です

頑張るぞ💪

それではこの辺で
お休みなさいw

黒田初V 公認第10回東京赤羽マラソン結果報告

本日開催されました標記 日本陸連公認レースの結果をご報告させて頂きます。


●10キロの部
今大会は以前より当社が協賛させて頂いていることもあり、都内高校生のペースメーカーを行いつつ走らせて頂きました。

総合優勝
高橋光晃選手
30分29秒 大会新記録
※高橋選手は3分03秒のペース走を行いました。


以下ペーサー
松村陣之助選手(入部予定)
30分54秒

木田貴大選手
31分19秒


黒河一輝選手
32分20秒


村上優輝選手(入部予定)
33分40秒
※村上選手はこの後、ハーフマラソン5分ペースのペーサーも行いました。

各ペースで高校生のアシストがしっかりできました！

●ハーフマラソンの部

総合優勝
黒田雄紀選手
63分33秒
大会新記録 ｺｰｽﾚｺｰﾄﾞ 自己新
コモディイイダ新記録
※終始レースを引っ張り大学勢を抑えての優勝となりました。昨年の記録を72秒更新。練習状況からも確実な成長を感じています。
ラップ(手元)
5キロ 15分10秒
10キロ 15分00秒
15キロ 15分00秒
20キロ 15分00秒
ラスト1.0975 3分23秒



3位
五郎谷俊選手
65分16秒 社会人ベスト
※かなりトレーニングを積んでいる中のレースでしたが、ようやくロードの走りが戻ってきました。

6位
金子晃裕選手
66分20秒 ｻｰﾄﾞﾍﾞｽﾄ
※インフルエンザ明けだけにもったいないレースでした。


10位
佐藤晃章選手
66分54秒
※よい練習ができていただけに不完全燃焼。前半、攻めれたのは良かったです。

14位
土田純選手
68分20秒
※同大会で優勝経験もあることから、力を出しきれなかった。東京マラソンまでに上げていきたいところです。

16位
宮本甲斐選手
68分56秒
※昨年の75分からみれば改善しているが、自己ベストから5分以上遅れているのでもっと最低ラインをあげないとです。

年末年始としっかり走りこみをしながら迎えたが、まだまだ及第点。黒田選手がこの記録の出にくい河川敷コースで、63分33秒で走れたのは大きいが、黒田選手がギリギリメンバー入りくらいのチームにしていかなければニューイヤーには届きません。
ただ、そうしたチームになりつつあることも感じております。今後ともよろしくお願い致します！

ハーフリザルト

日本陸連公認 第10回東京赤羽ハーフマラソン速報