shetland'A blog

スキーでの靱帯断裂の闘病記から始まって介護問題。今は趣味や日常での楽しみを記録。

装具なし階段

2011年12月20日 | 靭帯損傷(前十字靭帯)
2011/12/20(火)
仕事で他の建物のいたみ具合を見に行く必要があった。
2階に登る必要があったのだが、朝バタバタしていたので、現場に装具を持っていくことを忘れてしまった。
でも、2階に上がらないわけにはいかなかったので、また今日も階段昇降を装具なしでした。

今日もどうにかできた!

これがスムーズに手すりなしで出来るのはいつだろう。
でも、絶対にできるようになるだろう。
ただ時間の問題というだけ。

若い?ってありがたいなぁ。
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術後169日目(一層寒い!)

2011年12月20日 | 靭帯損傷(前十字靭帯)
2011/12/20(火)
今日はこの冬一番の寒さだった。
車に乗ったら表示温度2度。
寒かった!

寒くなったら膝が痛むかと思っていたけれど、意外になんともない。
膝で「痛っーーーーーーーーーーー!」と思ったのは靭帯が切れた瞬間と、内側側副靭帯のリハビリの時。
これはどちらも強烈に痛かった。

あとは痛みはあっても、我慢の範疇。
手術後の痛みも、筋トレのあとの痛みも我慢できる。

冬、この調子で痛まないといいな。

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