shetland'A blog

スキーでの靱帯断裂の闘病記から始まって介護問題。今は趣味や日常での楽しみを記録。

前十字再建手術後347日目(筋トレお休み)

2012年06月15日 | 靭帯損傷(前十字靭帯)
2012/06/15(金)
今日はお花のために筋トレはお休み。
お花でなくても一応、1日おきに行くことにしているので、お休み。

お花の時は、元来は正座でいけるのだが、またまた足を投げ出していける。
しかし、正座でないとなかなか力が入らない。

お茶は椅子でいいのに、お花は座敷に座っている。
想像とは逆の展開である。

自宅でストレッチくらいはしといたほうがいいだろうな。
明日は夜まで仕事で、役員会の飲食まである。

うーーーん。膝に悪いので、太りたくないのだが。
捻挫の後、落とした体重は少しずつ戻りつつある。まずい!

雨でも膝は痛むことはなかった。
今日は膝のご機嫌はよろしかったようだ(^^)
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ふといとひまわり

2012年06月15日 | 華道
2012/06/15(金)
すごく雨がふって、梅雨だなぁって感じがしみじみとした。
仕事は締切と締切の狭間になり、早く帰れた。
で、今日はお花の日。

フトイを三角におり、その中にひまわりとトルコキキョウ、青い花はなんというのか??
花器は池の坊の指定花器。
実際はもっといい感じに入っていると思うのだが、写真で見ると「蟹」みたい(笑)



この花はボランティアでマンションのホールに飾った。
いつも管理人さんにお世話になっていて、管理人さんお花が大好きだから、きっと喜んでくれるだろう。
そして、私が花に復帰したこともこれで分かって、復帰も喜んでくれるだろうな。

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前十字再建手術後346日目(やや成長!)

2012年06月15日 | 靭帯損傷(前十字靭帯)
2012/06/14(木)
老親もショートステイから帰ってきた。
病院からの連絡書を読めば、まぁ、うまく適応しているようだった。

出張だったので、結構早めに切り上げた。
気分屋さんは相変わらずで、まったく周りが気分悪い。

と言う1日なので、締めは筋トレ!

トレーナーたちも一定のサイクルでやってくる私には感心しているようだ。
黙々とするし。

今日はレッグカールが結構上手くいった!
いいじゃん!私の足!

またちょっと幸せな気持ちになって帰ってきた。

いいなぁ。体が動くって。幸せ。
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高額医療

2012年06月15日 | 靭帯損傷(前十字靭帯)
2012/06/14(木)
6月4日につい術前検査をしてしまったが、もともとは7月4日頃にする予定だった。
何気にしてしまったが、金額は6000円くらいかかった。
今日、ふと気づいたが、7月末に手術なので、高額医療の対象になる。

あーーー。この術前検査台も7月の医療費に入れたかった!
1月で2万円を超えると対象になるのに。

失敗した!

気づかなければ何も思わなかったのに。残念。
女子高生は30日入院で31日手術だと。
これもまた医療費で考えると、8月の方がよかったのでは?
という感じ。

私の場合は7月24日入院で7月中に退院するだろうからこれはバッチリかな?
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