2012/06/21(木)
今日も朝から雨は続いた。
洗濯物が2人分でお互いリハビリに行くため、結構な洗濯量になる。
部活生が2名いるという感じか…。
仕事が落ち着いてきたので、早々に帰り、食事をしてから夜筋トレに行く。
レッグカールを自分で持ち上げたかったのだが、今日のトレーナーは持ち上げよりも、下ろす方に指導を置かれる人で、今日は自分の力が試せなかった。
それでも、強くなっている感じはする。
トレーナーは最近音楽を習っているらしく、私と歌いながらトレーニングするのが楽しみのようで、今日はアルバイトの女の子が付いていたのに、「代わって。」と私についてくれた。
ずーっと歌の話をして、途中途中は歌っている。(笑)
でも、音楽はやっぱりいいなぁ。
気持ちがやすらぐ。
雨が続くといろんなところが滑りやすくなっていて、やっぱり恐る恐る歩く時があって。
あぁ…やっぱり怪我をして怖がっているんだなぁと自分のことを思う。
こんなんで雪の上とか平気に歩けるんだろうか。
今日も朝から雨は続いた。
洗濯物が2人分でお互いリハビリに行くため、結構な洗濯量になる。
部活生が2名いるという感じか…。
仕事が落ち着いてきたので、早々に帰り、食事をしてから夜筋トレに行く。
レッグカールを自分で持ち上げたかったのだが、今日のトレーナーは持ち上げよりも、下ろす方に指導を置かれる人で、今日は自分の力が試せなかった。
それでも、強くなっている感じはする。
トレーナーは最近音楽を習っているらしく、私と歌いながらトレーニングするのが楽しみのようで、今日はアルバイトの女の子が付いていたのに、「代わって。」と私についてくれた。
ずーっと歌の話をして、途中途中は歌っている。(笑)
でも、音楽はやっぱりいいなぁ。
気持ちがやすらぐ。
雨が続くといろんなところが滑りやすくなっていて、やっぱり恐る恐る歩く時があって。
あぁ…やっぱり怪我をして怖がっているんだなぁと自分のことを思う。
こんなんで雪の上とか平気に歩けるんだろうか。