shetland'A blog

スキーでの靱帯断裂の闘病記から始まって介護問題。今は趣味や日常での楽しみを記録。

前十字再建手術後353日目(雨は続く)

2012年06月21日 | 靭帯損傷(前十字靭帯)
2012/06/21(木)
今日も朝から雨は続いた。
洗濯物が2人分でお互いリハビリに行くため、結構な洗濯量になる。
部活生が2名いるという感じか…。

仕事が落ち着いてきたので、早々に帰り、食事をしてから夜筋トレに行く。
レッグカールを自分で持ち上げたかったのだが、今日のトレーナーは持ち上げよりも、下ろす方に指導を置かれる人で、今日は自分の力が試せなかった。

それでも、強くなっている感じはする。
トレーナーは最近音楽を習っているらしく、私と歌いながらトレーニングするのが楽しみのようで、今日はアルバイトの女の子が付いていたのに、「代わって。」と私についてくれた。

ずーっと歌の話をして、途中途中は歌っている。(笑)
でも、音楽はやっぱりいいなぁ。
気持ちがやすらぐ。

雨が続くといろんなところが滑りやすくなっていて、やっぱり恐る恐る歩く時があって。
あぁ…やっぱり怪我をして怖がっているんだなぁと自分のことを思う。

こんなんで雪の上とか平気に歩けるんだろうか。
コメント
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