まほろば俳句日記

毎日見たこと聞いたこと感じたことを俳句にします。JーPOP論にチャレンジ。その他評論・エッセー、学習ノート。競馬も。

【薫風】風が吹いている・・今すぐマインド・フルネス/生きるためのセルフ・コントロール法

2020-07-26 01:34:37 | 生きるためのセルフ・コントロール法
風薫るこの一瞬をあるがまま  まほろば  最新作 即興
午前1時を過ぎました。いくつかネットを観ましたが、心の開き具合はいま一つです。マインド・フルネスという言葉があります。これを少しだけ実践してみます。耳からは伊勢神宮の五十鈴川の水の音が溢れて来ます。目の前のエアコンからは爽やかな風の音がサーっと伝わって来ます。これが幸せでなくて何なのでしょう。ワタシハイマトテモシアワセデス。カワノオトガサワヤカデ、カゼガスズシイ。コノヒトトキニカンシャカンシャ・・・《続く》

伊勢神宮 五十鈴川

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海蔵亮太 カバー 『I LOVE YOU』(原曲 クリス・ハート)