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献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

1月26日

2018-01-26 19:41:41 | 高脂血症献立


白ご飯

大根と豚の角煮
大根は米のとぎ汁で下茹でする
豚バラ肉は昨晩のうちに熱湯で油抜きを3回して煮汁ごと冷蔵庫で冷やす
昆布だし・砂糖・酒・醤油で落し蓋をして煮込む

アブラカレイの甘酢あんかけ
どうもアブラカレイが塩をして売っていたらしく
その上にとらじまが塩をふったので かなり塩辛くなってしまった
甘酢あんも いつもなら自分で合わせ酢をつくるのだが
酢豚の素が残っていたので使ってみたら
妙に味が濃くて大不評だった

白菜とえのき茸のスープ

今日は急にこたつねこが夕食が要らなくなったので
品数が減った
コメント
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