献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

2020/10/25

2020-10-25 21:03:50 | 高脂血症献立

白ご飯

ブリの塩焼き

豚バラ肉と大根の煮物
豚バラ肉は熱湯で油抜きを3回しておく
昆布•水•酒•三温糖•醤油の煮汁に肉と大根•人参を入れて落とし蓋をして煮込む

コールスローサラダ
キャベツ•キュウリ•スライス玉ネギ•コーン•トマト

豆腐とワカメのお味噌汁

コメント
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