十穀米
マグロのお刺身
ジャーマンポテト
ウインナー・スナップエンドウ・じゃがいもをバターで炒めガーリックソルトで調味する
蕪のえびあんかけ
蕪は昆布を入れた鍋に白だし・みりん・薄口醤油で落し蓋をして煮る
酒と塩で下味をつけたむきえびに片栗粉を混ぜて加える
ひらたけとほうれん草のお味噌汁
昨日・今日と残業で帰宅したのは20時前だった
ぶちくんは既に帰宅していたが、彼は夕食の前にお風呂に入るのでお風呂の準備をしていた
その間にとらじまは洗濯物を取り入れて片付け、夕食の準備をして、ちょうどぶちくんがお風呂から出たときに夕食の準備ができて一緒に夕食を摂った
なかなか帰宅時間がぶちくんと重なる事が無いので、今日は久しぶりに阪神戦を観ながら(しかも今日は勝っていた)会話しながら、まったりと夕食を摂った
こうなると残業も悪くない