献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

廃線ウォーク

2022-04-13 19:43:01 | 高脂血症献立


ぶちくんと休みを合わせて
以前から行きたかった福知山線の廃線ウォークに行く
子供の頃時折乗っていた福知山線の車窓の景色は秘境感満載だったのに、20歳頃に宝塚のお友達に会いに行くときに乗った同じ福知山線の景色はトンネルばかりだった
電化されて新しい電車道が使われ、元の旧線はハイキングコースになっていると数年前に知る

去年NHKの番組で取り上げられた事もあって、体力派のぶちくんに ついてきてほしい、とお願いしていた


川のそばを通り 山肌はゴツゴツしている

桜はもう終わり
トンネルは数か所あってライトが無いと真っ暗
100均で買ったヘッドライトよりぶちくんが会社から借りてきたヘルメットにつけるライトが遠くまで光が届き 役に立った

三田の駐車場に車を置いていたので
歩き終わったら三田まで戻ってランチ


ぶちくんの海鮮丼定食

とらじまの鯛の煮付け定食
すごく美味しかった

廃線ウォーク追記
今回は生瀬の駅からスタートしたが
ハイキングコースの入口までが分かりにくい
スマホで案内の写真を見ながら行ったが、道路の拡張工事をしていて画像では分かりにくく、結局グーグルマップの経路案内を頼りに歩いた

今日の夕食


白ご飯

豚バラとキャベツのトロ玉炒め
キャベツとパプリカは先に炒めておく
ニンニクスライスを炒めてから塩をした豚バラを炒めて野菜を戻し入れる
中華スープ・酒・砂糖・塩を加え、溶き卵を混ぜ全体に絡ませる

きゅうりの酢の物
きゅうり・玉ねぎスライス・カニカマ
ミツカン簡単酢で和える

トマトシチューグラタン
昨日の残りのトマトシチューにマカロニを加えて煮つめ、皿に盛ってチーズをのせて、オーブントースターで焼く

なめ茸とワカメのお味噌汁

コメント
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