献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

2022/04/19

2022-04-19 22:02:45 | 高脂血症献立

白ご飯

鮭のチーズ焼き
鮭は塩をして、フライパンでバターを熱し両面をこんがり焼いてからとろけるチーズをのせて蓋をして、チーズを溶かす

牛肉とごぼうの煮物
だし汁・三温糖・白ワイン・薄口醤油・濃口醤油
ごぼう・玉ねぎ・牛肉

アスパラのサラダ
スライス玉ねぎを加えて、いただきものの「あご出汁とエビのドレッシング」で和える
味が薄かった

根菜のコンソメスープ
蕪・人参・白ネギ・厚切りベーコン
コンソメスープでコトコト煮る
マジックソルトで調味する

蕪の葉のお漬物
生のまま塩をして漬けて成功したことがない
今回もレンジで加熱してから漬ける

コメント
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