ミステイクでした！

　昨日は７月最後の土曜練習。

しかし水曜の練習後のブログに「７月最後の練習が終わりました～」と言う内容のブログを書いたので昨日の練習がないと勘違いされた方がいたみたいです。

こちらは水曜最後と言う意味だったのですが。。。紛らわしい表現してすいませんでした！！


さて、と言う訳で昨日はほぼ１対１の練習になりました。

他のジムにも自主練習行ってる熱心な生徒なので、僕自身がしてるジムワークをしてみることにしました。

おおまかに書くと

シャドー　５Ｒ

テクニック　３Ｒ

マスボクシング　３Ｒ

ミット　３Ｒ

ほんとはこれにサンドバッグと縄跳びが付くのですが時間の都合でスキップしました。

これをヒントにして頑張ってもらいたいですね！