水曜の練習は

　今日は体験の男性と、女子が二人だけの練習。

体験の方は格闘技まったくの初めてらしかったですが、スポーツマンだけあって、パンチもミドルもコツもたいなものを早くもつかんだようでした。

まだまだ技の種類はたくさんあるので、これからも面白くなるので是非一緒に練習したいですね。

女性は仕事の関係で２週間ぶりの練習になりましたが、パワフルなミットをしてくれました。

また来週も頑張りましょう。