昨日記130423火（18/7曇 ジム 園芸用土購入 読書）

昨日は、午後から同窓会の預り金の処理をしに郵便局に出かけた。
4月13日の同窓会で、3500円の会費から出た余剰金6414円の余剰金を東日本大震災に寄付するということで預かったが、そのままになっていた。
気にはなっていたが、寄付する金額をメモした紙をどこかに紛れこませてしまい、探していた。
探していた紙が見つかったので、昨日行くことができた。
郵便局に行ったが、津波からずいぶん時間がたっていて、受け付けてはいるが受付の振込用紙を探し出すのにすこし時間がかかったが、当然だろうと思った。
実は、郵便局に行く前から、まだ寄附口座があるのか心配していたのだ。

その後、ジムに行った。
トレッドミルでランニングを初めて、しばらくして足に疲れを感じた。
やはり一昨日１０日ぶりに調子よく走った時の足の疲労が残っているようだった。
中３日ぐらい休んで置けばよかったと思った。

とりあえずランニングは、10分ほど走って、やめた。
その後の呼吸数や脈拍数を見る限り体力的には、ほとんど負担はかかっていなかった。
足の筋肉だけに疲労が残っていたようだ。
日々の連数の積み重ねが大切と感じた。
ランニング後、筋トレを一通りこなした。

帰宅後、今日雨が降るという予想なので、以前から気になっていた園芸の土を買いに、布施にあるホームセンターに出かけた。
25リッターの土を買うついでに、ゴーヤとトマト（ミニと中玉）とイチゴの苗を購入した。
連休の間に園芸作業をしようと考えている。
それにしても、25ℓの土は重くて自転車に乗せて帰るのは一苦労であった。

夕方から、コーヒーを飲みに出かけた。
いつものところに行き、今読み続けている本を読んだ。
やはり、面白かった。
その中に、特に気になることがいくつかあった。
その一つに、聖徳太子は実在しなかったという説についてだあった。
著者の考えによれば、聖徳太子は様々な証拠から実在の人物と考えているという。
また、5世紀から6世紀に掛けて、統治方式が組織化され大王による日本統治が強化されたという。
きっかけは磐井の乱であるという。
九州全体を巻き込み、国を揺るがす大戦争であった磐井の乱には、朝鮮情勢が深く係わっていたのだ。
飛鳥時代前後には、ある程度文字資料もあり、それほど興味はなかったが、中国朝鮮情勢を含めた様々な事実の関係性を考えると、かなり歴史に対する見方が変わってきた。