昨日記150428火（訪問者数 迷惑電話 運動記録整理 園芸 スーパー ランニング）

曇　　最高／最低℃　＝24.1 17.4
訪問者数がさらに減少し58IPとなり、ランキングが16794位/2171067ブログだった。
どこまで下がるか気になるのと同時に興味もある。
訪問者数やランキングを上げるのは、今の訪問者数やランキングレベルでは簡単である。
例えば、SNSにリンクを張る（以前はFBとｔｗにリンクを張っていて、このブログをUPすると自動的にFBとｔｗに記事が掲載されて、そこから読者がリンクをたどって、訪問することが多かった。
また、一日の内に頻繁にブログを更新するだけで、投稿回数に応じ訪問者数が増える。
今のところ、このブログは読者数を増やす目的でないので、そういうことは行っていないが、心変わりして注目してほしいと思うようになったり、自分の意見を聞いてほしいと思えば、その時はSNSにリンクを貼り自動的に投稿するし、そういうことは過去に繰り返し行ったことがある。

昨日は朝から迷惑電話がかかってきたが操作を間違い登録できなかったので、電話の取説を探し出し、通話記録から迷惑電話に登録した。
機能が沢山あるのは便利だが、めったに使わない昨日はそのたびに取説を見なければならないので、手間がかかる。

その後、運動記録が気になって、予定日報表に記載しているランニング結果を以前に作ったままで活用していなかった、運動・健康記録のフォームに転記した。
ランニング記録を運動記録のフォームに転記すると、データを比較しやすくなった。

昼前に植木に水をやっていて、バラに多くの病気が発生しているのに気付き、葉や蕾を大量に剪定した。
虫食いもミニバラで多く派生していて、葉の裏についている虫を一つずつ潰してやった。

午後は、肉の特価がチラシに載っていたので、初めて行くスーパーコノミヤに行くことにした。
そのついでに、周辺のスーパーも回ることにし、各スーパーが得意とする特価品の食材を買い集めた。
初めに銀行でお金を引き出し、玉出　―　コノミヤ　―　ライフ　―　西友と回った。

スーパーは大きくなるほどブランド力にモノを言わせ、商品価格が高くなる傾向にあるようで、安心と品質を売るという形だろうが、経験的にスーパーの大小で品質に差はないと思うので、私は常に2－3軒回って、安いところから買うようにしている。
大きい企業ほど、利益率を高く設定し、大規模投資に耐える体力を確保しようとしているようで、消費者は、スーパーのブランドを信用して大手スーパーに行っている傾向にあるようだ。
その意味では、百貨店の傾向に似てきたのかもしれない。
逆に言うと、中小のスーパー程、値段が安い傾向にある。
ただ、西友は、バックがウオルマートというグローバル企業だけあって、世界的流通網を使い低価格戦略をとっているようだ。
我々にとって低価格戦略は嬉しいが、企業間競争で体力のある大企業が低価格戦略でライバル企業を打倒し、ライバル企業がいなくなってから価格を上げ利益をとるという戦略は、企業戦略の常識的手法であることを忘れてはならない。

夜から、ジムに行った。
門限直前だったので３０分間走れなかった。
ランニングの記録は、下記の通りで、時速10.4ｋｍのランニングと時速6.5ｋｍ２分間の歩行を交互に２7分間走り、走行距離は4.2ｋｍだった。
4－2－4－2－4－2－4－1－4
途中から息が上がり、５分間走行にチャレンジしたが、足も疲労していて、限界だった。
前回同様、走った後も強い疲労を感じ限界と思ったが、翌日となる現在は疲労感は、ほとんどない。