上海双龍ラグビー倶楽部

上海にてラグビーを愛する者達の活動報告です。

(Vol.620) 3月3日練習内容および新入部員歓迎会

2012-03-04 13:05:29 | 試合結果・練習内容

今回は、写真なしの地味バージョンでお伝えします。

今週一週間上海は毎日しとしとと雨が降り続けました。

当日も朝から雨が降っていたものの、練習開始の12時頃にはすっかり上がりました。

練習前に、尾関監督・立田キャプテンから

今季の戦略:「グランドを広く使用し、ボールを常に動かすアタックラグビー」

チームスローガン:「Zero Time」

とその意味、実行するための具体策について発表。

※詳細は立田きゃぷてんからのメーリングリストにて!

今週から、戦略・スローガンに合わせて、練習メニューも刷新しました。

【練習メニュー】

1.フィットネストレーニング:林式タッチフット

2.スキルトレーニング:トイメンパス・トライアングルパス

3.タッチフット

4.FW・BK別れ

5.コンタクトトレーニング:タックル

6.怪我防止トレーニング:首の強化

時間にして約2時間30分。充実した練習になりました。

 

【新入部員歓迎会】

その後、「大吉」にて、新入部員歓迎会を開催いたしました。

対象新入部員:大西さん、倉松さん、藤田さん、後藤さん、妻鹿さん、千田Jr.さん

いつものことながら、和気あいあいやんややんやと盛り上がりました。

幹事・司会の皆さまお疲れ様でした。

 

チーム目標や戦略、チームスローガンも発表し、新入部員も迎え、2012年双龍も本格的に始動いたしました!

週末が待ち遠しくなるようなチームになるといいですね!

 

以上、ブログライター4号でした。

コメント (1)
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