すごい鬱どうしよう

もともと明るい性格ではないのですが、最近鬱気味。自分でもやばいと思う。これまでの人生でためてきたいらいらやストレスが一気に爆発してる感じ。夫に興味がないのは言うまでもないけれど、自分の子供に興味がなくなった昨日は「まずい」と思った。

まだ人にはあたってないけど、ものに当たる激しさが増してきた。今日は急場をしのぐために、クッションを殺してみました。

子供は明らかに私を怖がってる。そりゃ怖いだろう、と自分でも思う。