買い物は、リストを作ってからゴー！

食料品を買いに行くときには、かならず事前にリストを作ってから行きましょう。あと、よく言われてることだけど、空腹で行かないこと。目が欲張りになって、あれもこれも不要なものを買う羽目に陥ります。

リストを作って、その中でもクーポンが使えるものをチェックし、クーポン持参でお店に行きます。そして、リストを作ったら、それに載ってるものしか買わない！どこかの雑誌の統計で見ましたが、クーポンを使った人ほど、得した気になって、自分へのご褒美に他の高いもの（肉とか）を買ってしまうんだそうです。

買い物リストは、お金の節約にもなりますが、時間の節約にもなります。リストを上手に作れば、お店の中を効率的に回って帰れるからです。

リストなしだと、「あー終わった」と思った後で「あ、あれ忘れた！」と戻ることもしばしば。

上手に買い物リストを活用できるようになるといいですね。