人工甘味料は食べない。

ダイエットドリンクでもなんでもそうですが、人工甘味料が入っているものを口にするとあっという間に頭痛に教われるので、本能的に避けてきました。detoxプランによると、アスパルテームとかサッカリンは食べちゃだめ！とのこと。やっぱり体に悪いでしょうね～。