今日は曇り空。夕方には雨の予報。 今日は特に出かける用事もないし、妻も休みだけど、特に出かけることもないだろう。 昨日は妻に頼まれた買い物を午前中に済ませて、買い物が終わると早々に市役所で印鑑証明を取り、車のディーラーへ行って、名義変更手続きをお願いしてきた。 車検証を渡すのだけど、念のためにコピーを手元に残すことにした。 デミオのローンが完済したので、車検証の名義をディーラーから私名義に変更する手続だ。 手数料は無料で名義変更をしてくれるので、とりあえず名義を変更しておいた方が良いだろうと。 もっとも、特にこのディーラー意外のところに手放したりすることもないので、仮に車を乗り換えることになっても、次回もこのディーラーで購入するだろうと思っている。 まっ、デミオはまだまだ乗り続けることになるので、しばらくは乗り換えることも検討していない。 実際に今のところは調子も良いし、先月は車検も取り、いろいろと部品も交換済みなのだ。
昨日の午後に先週面接に行った会社から郵送で健康診断を受けるように指定の場所に連絡をして、５日以内に健康診断を受けてくださいとの連絡が来た。 これは一応、採用するにあたって、健康状態を確認すると言う事だろう。 その前の会社でも健康診断を受診していて、少し血圧が高いこと以外は全て問題なかった。 今日は昼前ぐらいに連絡をして、明日にでも健康診断を受けに行ってくることにする。 明日木曜日に健康診断を受け、その結果で採用通知が来ることになるのだろう。 それから必要な書類関連を提出して、いよいよ仕事が始まる。 まっ、来週中に採用通知、書類関連の提出、職場の見学、それからだろう。まだ、１０日間程度は掛かりそうだ。
そうなると早くても今月下旬ぐらいの仕事始めと言う事だろう。 私としては出来れば少しでも早く仕事をして、給料を貰いたいと思っているのだけど、まっ、そこはしっかりとした会社でもあり、手続にはしばらく時間が掛かりそうだ。 その健康診断だけど、やはり気になるのは血圧だ。 急には血圧を下げるようなおまじないは無いだろうけど、ネットで調べてみるとサプリメントなどが出てくる。しかし、明日にでも健康診断を受けるのにサプリメントなんで間に合わない。 いろいろ調べると手の壺を押すことで血圧が即効で下がる壺があるらしく、それも実に簡単に２０～３０は下がるらしいのだ。 早々にその壺を押してみることにしたのだけど、実際には血圧計を持っている訳でもないので、その効果は解らない。がしかし、とりあえず、今日の朝晩、明日の朝と試してみることにしたい。さらに、血圧を測る前にもやってみることにしようと思っている。 合谷と言う手のひらの親指と人差し指の繋ぎ目にある壺を５分程度ぎゅーと強く押すだけのものだ。 これを両掌に朝晩５分程度やるだけで、血圧を下げる効果があるらしいのだ。 本当かどうかはちょっと疑問でもあるけど、まっ、とりあえずやってみることにしようと。
今日はお酒も控えめにして、健康的な一日を過ごすことにしようと思っている。 最近はジムにも言っていないし、運動不足でもあるだろう。 しかし、今日はこんな天気だし、自転車に乗ることも出来ないので、出来れば歩くことでもしようかなと。 イオンモールか大型スーパーにでも行って、のんびりとブラインドショッピングでもいいから歩いてこようと思っている。 そして、でけるだけ血液に良い物を取り入れることにしよう。 合谷を押してみることにしよう。 まっ、血圧が高いと言ってもそんなに気にするほどの高さでもないけど。 前回の検診でも高い結果にはなったけど、特に就業に条件が付くような事も無かったし、血液検査、尿検査、レントゲン、 心電図やその他の結果は全て健康状態である。 今日は日中に少し身体を動かして、しっかり食事をし、夜はしっかりと睡眠を取ることにしよう。
とりあえず、健康診断を受けるように通知が来たので、健診の結果に問題なければ採用されるのは間違いないだろう。この日記も再び仕事を始めることになったら休日以外は書く事も無くなってしまうだろうな。