なんだかだんだん体力が落ちてきて、無理がきかなくなってきました。
最近は特に、たくさん食べられなくなってきています。
ちょっと満腹になると、もうそれ以降は苦しくておなかがすかないのです。
これが加齢……!
美味しそう!と思っても、食べられないつらさ!
どうでもいいものを食べてる場合じゃないです。
食べ物だけじゃないですね。
可能なうちに、行きたいところに行って、食べたいものを食べる。会いたい人に会う。適当な服ばっかり着てないで、今日はこの服が着たい!と思う服を着る。
そうしたら、ごくごく普通の毎日がちょっとだけ特別になる。
料理もそうですね。今日は○○にするんだ、と朝から思ったらなんとなくワクワクする。
お茶づけなんかでもそうです。冷凍ごはんをチンして、手ごろなお茶漬海苔かなんかでちゃちゃっと。
そこに、「これはお気に入り!」というお漬物なんかが一品あるだけで、ほんのちょっと嬉しい。
「ほんのちょっと嬉しい」ことを、ちょこちょこ取り入れるだけで、
そんなに不機嫌にもならないし、イライラもしなくなる。
家庭の平和はママの笑顔から(#^.^#)
今日から8月、夏真っ盛り!!
こぐまちゃんの学校見学にもついていくの。
→大学のオープンキャンパスに2つ以上行ってレポートを書くのが宿題ですって!
まだ高1なのに!もう、大学受験?うわ~もう……(^-^;
こぐまちゃんと、「なんか毎年どこかの学校見学に行ってるね」「うん、去年の夏はいろいろ高校の説明会行ったよね」「暑かったよね」「そうだよねー!」なんて、お話ししてました。
そうでした、去年の夏は中3で、大変でした……
落ち着いたと思ったら。
加齢とか言ってらんない(^▽^;)がんばらなきゃね!
…がんばる、のも、ガンガン行くんじゃなくて、「ほんのちょっと」頑張ればできちゃうことって、結構あると思う。
嬉しいことも、がんばることも、「ほんのちょっと」でいいんだと思うと、なんかほっとする。
「ほんのちょっと」の魔法。
暑い中のお買い物☆ 汗だくです……夕方になっても、まだ暑い。今日はちょっと回り道して、(といっても、そんなに遠くはないんです。道一本遠いぐらい(^-^;))チャコット(バレエのお店)の前を通りました。
ショーウィンドーに飾ってある、バレエの衣装が本当に素敵(#^.^#)通るたびに、しばし足を止めてしまいます。
今日はこんなにステキなお衣装.。:・・.。:*・★ お店の前を通るだけで、いつものお買い物が「ほんのちょっと」夢見がち(^o^)/
(^.^)/~~~
最近は特に、たくさん食べられなくなってきています。
ちょっと満腹になると、もうそれ以降は苦しくておなかがすかないのです。
これが加齢……!
美味しそう!と思っても、食べられないつらさ!
どうでもいいものを食べてる場合じゃないです。
食べ物だけじゃないですね。
可能なうちに、行きたいところに行って、食べたいものを食べる。会いたい人に会う。適当な服ばっかり着てないで、今日はこの服が着たい!と思う服を着る。
そうしたら、ごくごく普通の毎日がちょっとだけ特別になる。
料理もそうですね。今日は○○にするんだ、と朝から思ったらなんとなくワクワクする。
お茶づけなんかでもそうです。冷凍ごはんをチンして、手ごろなお茶漬海苔かなんかでちゃちゃっと。
そこに、「これはお気に入り!」というお漬物なんかが一品あるだけで、ほんのちょっと嬉しい。
「ほんのちょっと嬉しい」ことを、ちょこちょこ取り入れるだけで、
そんなに不機嫌にもならないし、イライラもしなくなる。
家庭の平和はママの笑顔から(#^.^#)
今日から8月、夏真っ盛り!!
こぐまちゃんの学校見学にもついていくの。
→大学のオープンキャンパスに2つ以上行ってレポートを書くのが宿題ですって!
まだ高1なのに!もう、大学受験?うわ~もう……(^-^;
こぐまちゃんと、「なんか毎年どこかの学校見学に行ってるね」「うん、去年の夏はいろいろ高校の説明会行ったよね」「暑かったよね」「そうだよねー!」なんて、お話ししてました。
そうでした、去年の夏は中3で、大変でした……
落ち着いたと思ったら。
加齢とか言ってらんない(^▽^;)がんばらなきゃね!
…がんばる、のも、ガンガン行くんじゃなくて、「ほんのちょっと」頑張ればできちゃうことって、結構あると思う。
嬉しいことも、がんばることも、「ほんのちょっと」でいいんだと思うと、なんかほっとする。
「ほんのちょっと」の魔法。
暑い中のお買い物☆ 汗だくです……夕方になっても、まだ暑い。今日はちょっと回り道して、(といっても、そんなに遠くはないんです。道一本遠いぐらい(^-^;))チャコット(バレエのお店)の前を通りました。
ショーウィンドーに飾ってある、バレエの衣装が本当に素敵(#^.^#)通るたびに、しばし足を止めてしまいます。
今日はこんなにステキなお衣装.。:・・.。:*・★ お店の前を通るだけで、いつものお買い物が「ほんのちょっと」夢見がち(^o^)/
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