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普通の生活の中での、思いついたこと、考えたこと。何かを表現したい、書いておきたいと思った時に、ココで発散しています。

自分を大切にする方法☆

2018-04-01 22:37:54 | ひとりごと。
あっという間にもう4月!桜も、散り始めてる。知里一(なにこれ!ちりはじめ、ですって。笑っちゃうわね。一生懸命変換してくれました(^-^;)
戻って
散り始めが一番美しい、と思います.。:・・.。:*・★

春って、(特に4月)新しいこと始めたくならない?一年の計は元旦にあり、というけど、むしろ四月じゃないかと思う。
そんな年度初め☆実践してみようと思ってること。ちょっと前に知って、覚えていたので書きます。

それは、「自分を大切にする方法。」

どうしても、自分のことって後回しにならない?まずは家族のこと、家族みんながしあわせで、笑ってればOK。でも、私は?
誰かが、優しく気にかけてくれたり、世話してくれたりするだろうか。答えは・・・「NO」ではないでしょうか

そんな、日々がんばってる「自分」を大切にするには☆
ある本に、・・・「自分を、『プリンセス』のように扱う」
とありました☆

例えば、
身の回りにあるもの、使うものが「プリンセスにふさわしいかどうか」
この部屋はプリンセスが過ごすにふさわしいかどうか

そうやって考えてみるんだそうです。
ふと
わが身に置き換えて見てみると
・・・こんな、掃除の行き届いていないお部屋にプリンセスはいないと思う→だから、キレイなお部屋にしなくっちゃ!
・・・よれよれのパジャマなんてプリンセスは着ないと思う→ステキなパジャマで眠るときにもプリンセス!
・・・プリンセスなら知識と教養を大切に、日々高めていくはず→つまらないネットニュースなんておいかけない
・・・プリンセスなら冷凍パスタをチンして食べる際にも、美しい姿勢できっと美しく食べるはず
  「間に合わせなんだから」と思ってずるずる食べたりしない。→そうそう、まずは心がけから!
そんなこと、こんなこと☆たっくさん出てきます(^-^;


自分を大切に、といってもどうすればいいのかわからないよね
☆自分プリンセス化計画☆
この考え方はとってもわかりやすいと思いました。

忘れないように、書いておこうと思った次第。

さて、プリンセスは少し本を読んで、寝ることにします
今、もう一度夏目漱石を読んでいる。今は、「硝子戸の中」。


新年度☆みんな元気で、がんばりましょう!!

(@^^)/~~~










コメント (2)
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