ぎっくり腰でも一感動(^^♪

一日一感動(^^♪　なんて言ってたのに、今朝からぎっくり腰！？になりかけてます(T_T)
痛み止め（ロキソニン）を飲み、ロキソニンテープを貼り、できる限りでストレッチやマッサージをしています。
腰が痛くて(^^ゞ　どうやって一日一感動を達成するのか？というと、なんでも「捉え方。」

痛くて動けない、程ではないので、おうちのことはゆっくりだけどできる。

お洗濯も、こんな時は「大物」を洗うといいです。こまごましたものだと、干すのに時間も手間もかかりますが、大きいものだと、ぱぱっと干せてしまいますから。
タオルケットとシーツ、それからリビングのところのレースのカーテンを洗いました♪　きれいさっぱり。

どこか痛いと、気分も沈みがちなので、爽やか系の香りをシュシュっと(#^.^#)　今朝は、エルメスの「ナイルの庭」。
さわやかで奥深い、うっとりするようないい香り。残り少なくなっているのが気になります☆

仕事に行くときはディオール、プライベートではクロエ、と使い分けています。香りによって気分が変わるのは間違いありません。


こうしてみると、「感動する」って、「五感」をいかに使うか、ということなんだと思います。

美味しいもの、いい香り、きれいな花や景色、心地いい音楽、ふわふわのタオルケットやシーツ。それから子供を抱っこする。重くてあったかくてすべすべ。お日様の匂い。


それから「いい話だった～～！」という映画（ＤＶＤ）を観ること。

昨夜は、テレビで「本当にあった怖い話」をちょこっと見て（コワいからちょっと見て…でも結構見て…トイレ行けなくなるからもうやめようよ、ということになってやめました。）
そのあと、録画してあった映画を２本見ました。


邦画「しゃべれども　しゃべれども」
洋画「最高の人生の見つけ方」

両方とも、「いい話だった～～！」と、見終わって感動。夏休み、ご家族で見るのにもピッタリです♪


まだまだ☆撮り溜めてありますので(^^♪いろいろ観ようと思います(^_-)-☆

おススメあったら教えてくださーい！！

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