４・２０ 過去と他人は・・・

　「過去と他人は変えられない」
ラジオの人生相談で、田岡ゆきさんがいつも言っている。
「変えられるのは自分と未来だけ」とも。
そうだと思う。
　９０年もそれで生きてきたのだからと思う反面、それでも、
変われれば本人も回りもどんなにハッピーかと思ってしまう。

朝　・トースト（チーズ、ジャム）・コーヒー
間食・抹茶メロンパン
夕　・寿司（マグロ、中トロ、かつお、玉子、アナゴ）・茄子と牛肉味噌炒め・こごみのごま和え
夜食・クリームパン1/2、紫芋チップス