ワタシ、Activeに生きてますか?

食と日々の生活、思いを綴る。

4・28 蕃爽麗茶届きました

2009年04月28日 | 暮らしと思い
三月中頃、文化放送のラジオ番組に投稿した。
そのハガキが読まれ、ひと月半過ぎ、「ご当選おめでとうございます」と
番爽麗茶500mlのペットボトルひとケース届いた。
「血糖値が気になる方に・・・」とグァバ葉ポリフェノールの効果(特保)
がかいてある。
隣近所に配り、自分でも飲み始めた。
ちょっと飲みにくいけど、体にいいならのみましょう、ありがたく。

おとといの自分と、きのうのM理子さんの誕生日を祝って赤飯を炊き届けた。

歯医者7回目。
かぶせる歯をつくるのだが、金属でも、プラスチックでも、健康保健で
出来るとのこと。
すぐ下の歯が金属なので、上も金属にしてもらうことにした。
持ちもいいということだから。

朝 ・チーズトースト・カフェオレ
昼 ・赤飯・新ゴボウ立田揚げ・ワカメスープ
間食・花いんげん甘納豆(?さん)
夕 ・焼きそば・肉豆腐・サラダ・チーズケーキ