１１・１０ 暖房登場

朝の気温、室内16度。
ついにガスストーブを用意した。
暖房に頼らず、早く寒さになれなくては。

朝　・スムージー（ゴーヤ、小松菜、パイン、みかん、りんご、バナナ、牛乳、ヨーグルト、ゴマきな粉）
昼　・カップ麺・芋天ぷら煮付け・キムチ・あんまん、みかん
夕　・肉豆腐・巣籠もり玉子・えのきの卵とじ・ねぎトン焼き、卵焼き・豚キムチ・マグロおろしあえ・ごはん


頂き物・キャベツ（Y田さん）