１１・１５ お久し振り

ヒヤヒヤの１日だった。
冷たい雨が降り、また誰も来なかったらと。
今日は、久し振りの人（数年ぶり）が二組。
それも同じ人とつながりのある人たちだった。
何の因縁か。


朝　・スムージー（モロヘイヤ、小松菜、パイン、柿、りんご、バナナ、ヨーグルト、牛乳、ごまきな粉）
昼　・サツマイモカレーライス・柿
夕　・豆腐ときのこのすき煮・白菜ツナ蒸し煮・里芋ゴマまぶし・残りカレー・味噌汁・ごはん

頂き物・サツマイモ、里芋（先輩）