８・１ お休みは家で過ごしました

休みの日
夫、眼科通院。
結局、私は家で過ごした。

2度お使いで外に出ただけ。

なすの塩漬け、おいしくできました。

朝　・スムージー（モロヘイヤ、オレンジ、アボカド、りんご、バナナ、黒ごまきな粉、アマニ油、酢生姜）・コーヒー
昼　・盛岡冷麺(ぴょんぴょん舎)・あんこ乗せヨーグルト・十六茶Ｗ

夕　・ハンバーグ弁当・焼鳥缶・なす塩漬・ノンアルビール・あずきアイス(夫・トンカツ弁当)

７・３１ あずきで茹でまんじゅう/都知事選

久し振りにあずきを煮た。
炊飯器でたいたが、固いあずきがありやや失敗。

早く食べ終えようと思い、茹でまんじゅうを作った。

まあ食べられた。


朝　・スムージー（モロヘイヤ、りんご、バナナ、アボカド、アマニ油、黒ごまきな粉、オレンジ）・コーヒー
昼　・カレーライス(夫・うどん・トマト)

間食・茹でまんじゅう・十六茶Ｗ

夕　・餃子・牛となすの甘辛炒め・トマト・あさり汁・ごはん・桃・十六茶Ｗ

初の女性知事誕生
「小池百合子氏」

九重親方（千代の富士）死去