１０・２１ 疲れが抜けない

昨日は豊洲に行かなかったのに、朝の3時に目覚めた。
二度寝したので朝ドラギリギリで起きた。

昨夜はたまっていたテレビの録画を見て2時過ぎまで起きていたつもりだったが、所々記憶がないので眠っていたのだろう。

今朝からいつも通りの起床。
でも、一週間分の疲れが抜けていないらしく体が重い。

朝　・スムージー・はちみつトースト・チーズ
昼　・おきりこみうどんほうとう風・野菜ベーコンの旨煮
夕　・寿司・サラダ・ナムル・みそ汁