自分の視点をどこに置くのかで見え方は全く変わっていく。
どのくらいは離れた場所から
どの方向から見るかで感じ方、捉え方は変わる。
自分に起こる物事において
人はあまりにも視点が近くなり過ぎて
感情的になったりし冷静に捉え、考えることが難しくなる。
また、自分ごとや身近な人のことなどは
その方向からばかりの見方になってしまう。
もっと距離を置いて眺めるくらいがいい。
気持ちに余裕がない時は特に近い視点で見ている。
さらには呼吸も浅くなっている。
イラッとしたり、行き詰まったり
そんな時は視点を変えて、離れてみてみよう。
ゆったり、息を吸うことも忘れずに。
