一生懸命走った！

土曜日の朝、日暮里から舎人ライナーに初めて乗り、降り立ったのは、


駅から徒歩５分で見えてきました。


３０代後半まで陸上のトラックを走ったのは、
高校の陸上大会(全員参加)で大阪の長居競技場以来。
今回は５月にも来たけど舎人公園陸上競技場。


きれいなトラックで、舎人ライナーも見えます。




壱軸倶楽部の記録会。今回は３回目の参加です。

着替えてきたら、j-kさんと久しぶりの再会。
腰を痛めてて速く走れないそうです。
でもレースの予定はもりもり入ってました(笑)。



9:30に開会。いっちゃん頑張ってます。





皆さん、それぞれウォーミングアップして10:15に5000mの部スタート！
で、narabonの今回の目標は22'19"(前回記録)より良いタイム。
みんな速くてジョグペースみたく走ってるのはnarabonとj-kさんのみ(笑)。
でもちょっと調子に乗ってきて1'46"/周まで上げたけど、
後半は一時1'58"まで落ちてしまった。
最後の１周だけは1'48"まで盛り返して記録は23'22"でした。


ま、ホントは23分切りたかったけど、こんなもんでしょ。
ただ、普段はジョグばっかりなんでたまには必死で走るのも良いかなって。


終わって日暮里までj-kさんと帰る。
で、わかれてから一人で景虎ラーメン食べて帰りました。





明けて日曜日。
朝ランに出たけど最初は脚が動かず。
記録会の疲労と前の晩の食べ過ぎ？

でも走るうちにほぐれてきたよ。



週末の走行距離：16.7km
9/19からの累計：89.6km